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Vocabulaire

Le crochet : ce coup est porté latéralement avec le bras pliés en forme de crochet. Il part de l’épaule avec un mouvement rapide et puissant de rotation à la façon d’une vrille (à l’intérieur de la garde et bien en ligne).
L’uppercut : ce coup est porté de bas en haut, également avec un mouvement rapide de rotation. Le boxeur doit se tenir d’aplomb sur la jambe du côté du poing de la frappe.
Le KO postural : le coup porté au foie entraîne une chute de la contraction musculaire abdominale causée par la douleur.
Le boxeur tombe entre 3 et 5 secondes après le coup (perte de l’équilibre).
Le KO cérébral : le coup porté à la face (tempe ou menton) entraîne une vive rotation de la tête. Le boxeur perd l’équilibre (l’œil, les neuro-muscles du cou et l’oreille interne sont déséquilibrés) et tombe.
Le direct : le boxeur utilise le direct afin de tenir l’adversaire à distance en lançant son poing en ligne droite.
Le contre : lorsqu’un adversaire attaque, le contre est porté avant que cette attaque arrive.
Le une-deux : crochet gauche-droit.
Le break : l’arbitre donne ordre aux deux combattants de se séparer.

 

 

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